“Energia é importante” – a frase que resume a estratégia de Cuca para recuperar a força de sua equipe.

O que mudou no planejamento do Santos

Em entrevista à *ge*, o técnico Cuca revelou que, após momentos difíceis, o treinador adotou um cronograma mais rigoroso de treinos e períodos de descanso. Segundo ele, o objetivo é “gerar um ritmo que permita aos jogadores voltar, em seguida, a ganhar intensidade sem risco de lesão”. A decisão vai além da mera logística; trata‑se de um plano de recuperação fisiológica que, segundo o técnico, pode ser decisivo em jogos de maior carga física.

Por que o calendário importa

Cuca destacou que, no futebol brasileiro, a pressão de múltiplas competições exige um acompanhamento cuidadoso da carga de trabalho. Ele citou estudos de preparação física que demonstram que o descanso programado eleva a energia, melhora a qualidade de desempenho e reduz a incidência de lesões.

O impacto na temporada

Com a nova abordagem, o Santos entrou na temporada com uma serie de jogos importantes. A equipe tem mostrado, de forma ainda preliminar, que a estratégia pode surtir efeito: o time tem mantido os titulares em condições de jogo mais estáveis. Ainda não há provas de um efeito dominante, mas Cuca permanece otimista.

Próximos passos

O técnico planeja continuar revisando o calendário semanal, ajustando treinos de intensidade e monitoramento de sinais fisiológicos. Em escala, o clube ainda não divulgou planos de longo prazo, mas a expectativa é que a nova metodologia seja aplicada em toda a temporada, visando recuperar a competitividade em São Paulo.